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文化——心与法


来源:凤凰网天津站

光合谷温泉的文化,是从中国古代儒家思想、道家思想、中医学理论、宫廷民间沐浴文化中粹取精华,结合现代人们步履匆匆的生活习惯,重新阐述出来的一种心法。心即至诚至信,法即外力助之。 心——“九步六法沐汤礼仪

光合谷温泉的文化,是从中国古代儒家思想、道家思想、中医学理论、宫廷民间沐浴文化中粹取精华,结合现代人们步履匆匆的生活习惯,重新阐述出来的一种心法。心即至诚至信,法即外力助之。

在与工作人员一路游览的途中,他向我们讲了有关光合谷独特的温泉文化,听了之后发现,原来给温泉加上一种仪式感,更不负这自然的赠与。

心——“九步六法沐汤礼仪” 

礼仪的本意,是让人以虔诚宁静的心态,完全释放压力,感受大自然的馈赠,洁身养体之余,三省己身,求真求善,最终清脱而出,达到天人合一的境界。

九步,是沐浴温泉的程序,也为游客领路光合谷温泉的九个趣处。

第一步:洁肤

《礼记》云“儒有澡身而浴德”,澡身是儒家重要的礼仪,因此有“孔子沐浴而朝”的典故。同时清洁的皮肤能充分吸收温泉中的有效成分,对于温泉养生更有良好效果。泡汤前应在洁肤泉清洁全身,代表放下一切负担,以干净的身体,纯净的心灵享受大自然的馈赠。

第二步:爽神

古希腊文明中曾一度兴盛水疗,利用不同温度、压力的水,使肌肉放松、血氧增加,给人以活力、健康。在进入到温泉沐浴前,先到爽神泉唤醒身体的能量,有如运动前的准备运动,使之能以愉悦的心情,进入到沐浴中。

第三步:沐汤

露天温泉区,用手或腿轻轻拨动温泉水,仔细感觉富含矿物质的泉水滑过皮肤的奇妙感受,亦可用手缓缓按摩皮肤,加快皮肤的新陈代谢,促进温泉物质的吸收,享受温泉对身心的全面调节。

第四步:养足

俗话说“寒从脚下起”,脚部是人体中对温度最为敏感的部位,中医学认为,双脚是运行气血、联络脏腑的重要起始部位。因此不能疏忽对护足的重要性,在温泉水中舒筋活血后,一定不能少了到足乐园,收神归位,使精气神不离其宗。

第五步:品茗

经过一系列的温泉沐浴后,人体体力和水份消耗比较大,因此需要适当的补充水份和体力。茗茶轩中多样的茶品与工作人员优质的服务,能让你在放松中品味茶礼,感受茶道文化。

第六步:思静

释加牟尼得道即是在沐浴后于菩提树下静思默想,大彻大悟,得道成佛,因此在佛家养生观中,思静是非常重要的一环。传统养生理论也向来十分重视“静而养精”的养生作用。禅者进入静思室前,需先深深的将心头一切浊气吐掉,再深吸新鲜的空气,待觉得身心皆放松舒服之后,在静思室内用坐或立或卧或各种只要您觉得最舒服任何一种姿势开始禅思。

第七步:回汤

中医养生讲究阴阳平衡,动静相宜,在干区静养后最需要的就是再回到原汤池温泉水中沐浴15分钟,以便身体能有效吸收原汤温泉水的能量,以保持人体体温和能量的聚集。

第八步:舒体

中医养生理论认为,养生即保养、调养。因此,沐浴完温泉之后,需要一套综合性的调养方法进行养生的活动。室内休息区的诸多娱乐,可调摄情志,增进健康。

第九步:感恩

温泉是大自然对人类的馈赠,在充分享受了这一馈赠后,应对自然报以感恩之心。在感恩堂体会“崇尚自然,亲近自然,享受自然,保护自然”,对温泉,也是对自己报以至诚至信的敬意。

六法,是沐浴温泉的方式。

全身沐浴法

全身浸泡在温泉水中,时间视水温高低而定,一般12-15分钟为宜,休息一下再继续入浴,反复2-3次为佳。

半身沐浴法

半坐于温泉池中,水面齐胸口,可手持木勺将温泉水浇淋全身。

冷热交替法

热泉冷泉交替浸泡,可促进血液循环,增强身体的抵抗力。

局部沐浴法

身体的局部区域进行浴疗,包括手臂浴、坐浴、足浴等,通过浸泡、按摩等方式进行治疗。

冲击沐浴法

利用温泉的温度和水流的冲击力来按摩身体,达到治疗的目的。

按摩沐浴法

在泡汤时请专业的按摩师进行按摩,可促进皮肤对温泉矿物质的吸收,更可起到最好的保健、美容、治疗的效果。

药材展示柜

法——养生药浴

温泉养生除了要有沉静循序之心,还要寻正确、对味之法。光合谷温泉水中除了有天然的矿物质,还有这里的工作人员用心挑选的药材,纯正、天然,结合原本的水质,给每一个前来体味温泉的游客以最大的辅助。

甘草、白术、首乌、芦荟……每个池子有不同的药材,发挥不同的功效,让药效伴着温水,滋润人体、浸润血管。

夏枯草池:防肝火旺,脑晕,高血压,增强身体免疫力。

金银花池:减肥、美容、延年益寿。

芦荟池: 清热解毒、去暗疮、嫩肤。

舒筋池: 治疗跌打损伤,祛风除湿,舒筋活络。

美容池: 美白肌肤,黑发乌须,防止皮肤老化,恢复肌肤弹性和光泽。

醋池: 可以使皮肤光滑、洁白细腻,延缓衰老。

米酒汤: 浴后可以使人精神振奋,美容护肤效果特佳。

活力池: 强腰膝、壮筋骨、乌须发的功效,能抑制某些移植性肿瘤生长,治肝肾不足、盗汗遗精等症。

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[责任编辑:庞梦雯]

标签:文化 温泉 皮肤

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